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Anwendung:
Als
Nahrungsergänzungsmittel nehmen Sie 1 bis 3 Tabletten am Tag vor einer
Mahlzeit ein.
Zusammensetzung
Dosierungsgröße: 1 Tablette
Anteil pro
%Tages-
Per Container: 90
Dosis
wert* |
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Chrom (als Chrom
Picolinat) |
200 mcg |
167% |
CitriMax (Kalziumsalz
des Garcinia
Cambogia Extrakts)(50% HCA = 250
mg/Tablette) |
500 mg |
† |
*
die Prozentzahl basiert auf
einer Diät aus 2000
Kalorien
†
kein durchschnittlicher Tageswert
festgehalten |
Andere
Inhaltsstoffe: Dikalzium Phosphate, Cellulose, Lebensmittelglasur
Frei von
Zucker, Stärke, künstlichen Farb- und Geschmackstoffen,
Konservierungsstoffen, Sodium, Weizen, Gluten, Korn, Soja, Milchprodukte und
Hefe
Lagerungshinweise: An
einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren
Vorsicht: Fern
von Kindern halten
Weitere
Informationen über die Wirkung der
Hydroxycitronensäure
HCA (Hydroxycitronensäure) ist eine Substanz,
die aus den citrusähnlichen Früchten des in Südostasien beheimateten Baumes
„Garcinia Cambogia" gewonnen wird. Es kommt nur in diesen Früchten in
relativ hoher Konzentration vor. HCA hemmt schon in relativ kleiner Dosis
die Liponeogenese (Fettsynthese) aus Kohlenhydraten und Proteinen und damit
den Aufbau von Körperfett. In den sechziger Jahren wurde man erstmals auf
die pharmazeutischen Wirkungen von HCA aufmerksam. Diese waren so
beeindruckend, daß der Pharma-Riese Hoffmann-La Roche eine Reihe von
Forschungs-projekten durchführte und ein Patent auf HCA erhielt. Patente auf
natürliche Substanzen lassen sich jedoch glücklicherweise nur selten
durchsetzen, so daß HCA bald auch von anderen Unternehmen angeboten wurde.
Aus diesem Grunde verzichtete Hoffmann-La Roche später auf ein
breitangelegtes Marketing, obwohl HCA eigentlich viel versprechend war.
HCA hemmt ein so genanntes Schlüsselenzym im
Fettstoffwechsel, die ATP-Citrat-Oxalacetat-Lyase, das benötigt wird, um
Kohlenhydrate in Fettsäuren umzuwandeln. HCA lagert sich an dieses Enzym an
und macht es dadurch unwirksam. Überschüssige Kohlenhydrate können also
nicht mehr als Fett gespeichert werden, sie werden stattdessen in Glykogen
umgewandelt und in der Skelettmuskulatur und Leber gespeichert. Darüber
hinaus bewirkt HCA eine Reduzierung des Hungergefühls. Erhöhte
Glykogenspeicher signalisieren dem Gehirn, dass eine Sättigung erreicht ist.
Außerdem sinkt der Blutzuckerspiegel nicht so schnell ab, so dass die
Insulin-Hunger-Spirale durchbrochen wird und kein Heißhunger, insbesondere
auf Süßigkeiten, mehr auftritt.
Der Jo-Jo-Effekt, d.h. die erneute
Gewichtszunahme nach erfolgreicher Diät, läßt sich mit HCA erheblich
reduzieren.
In wissenschaftlichen Studien stellte sich nach einer Diät das ursprüngliche
oder ein höheres Gewicht der Testpersonen nicht wieder ein, sogar nachdem
die Verabreichung von HCA eingestellt wurde. Wichtig in diesem Zusammenhang
ist ebenfalls, daß keinerlei Gewöhnungseffekte an HCA auftreten und damit
kein Wirkungsverlust bei längerer Anwendungszeit zu erkennen ist. Ganz im
Gegenteil, die Wirkung von HCA scheint sich mit fortdauernder Anwendung noch
zu verstärken.
Während einer Diät, d.h. bei negativer Kalorienbilanz, verbraucht der Körper
Protein und Fett. Es ist erstrebenswert, wenn mehr Fett als Protein in
dieser Zeit verbraucht wird; leider wird in der Regel bis zu 30 % der "lean
body mass", besonders Skelettmuskulatur "verbraucht". Studien haben ergeben,
daß HCA den Fettverbrauch stimuliert, während es gleichzeitig den
Proteingehalt schützt. Daraus ergibt sich, dass der Verlust von Muskelgewebe
minimiert wird, wenn während einer Diät HCA zugeführt wird.
Der Proteinschutz ist u.a. darauf
zurückzuführen, dass HCA auch die Fettsynthese aus Aminosäuren in der Leber
hemmt. Dies bedeutet, dass die Aminosäuren voll und ganz dem Aufbau von
Körperprotein wie Muskeln, Enzymen, Co-Enzymen, Hormonen, DNA und RNA zur
Verfügung stehen. Erhöhte Leber- und Muskelglykogenspeicher regen zudem die
Muskelbildung an, da die Glykogenreserven einen wichtigen Teil in der
Muskelerholung darstellen.
Während einer Diät ist die gleichzeitige
Einnahme verzweigtkettiger Aminosäuren (BCAAs) zu empfehlen (Kombipräparat),
da diese den Verlust von Muskulatur nochmals drastisch reduzieren.
Verstärken läßt sich die Wirkung von HCA außerdem durch die Einahme von
L-Carnitin und Chromium Picolinat verstärken. Studien ergaben einen erhöhten
Proteinschutz und verstärkte Fettverbrennung durch die kombinierte Einnahme
dieser Präparate. Es sind keinerlei Gewöhnungseffekte an HCA bekannt. Somit
tritt auch bei längerer Anwendung kein Wirkungsverlust ein.
Ganz im Gegenteil,die Wirkung von HCA scheint sich mit fortdauernder
Einnahme noch zu verstärken. |
und Chrom
